(1)要加強營養。受孕前3個月,夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子,為優良胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎?! ≡陲嬍持幸喑砸恍┖瑒游锏鞍踪|、礦物質和維生素豐富的食品。孕前夫婦可根據自己家庭、季節等情況,有選擇地科學安排好一日三餐,并注意多吃水果, (共 567 字) [閱讀本文] >>
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