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2018中考心理輔導：讓心沉淀下來
中考心理輔導

考前，考生需要適當調整自己的期望值，期望值過低或過高都會引起不良效果。同時，切忌出現一些負面的心理暗示，一旦出現情緒波動、煩躁不安，盡量采用一些積極的心理暗示進行調節?！　”热?，在學習煩躁時，可以這樣想，“我現在真高興，學了一整天，學習了很多東西，真令人高興”“我（共 550 字） [閱讀本文] >>

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